Простой 60-секундный тест может "предсказать" продолжительность жизни
Такое 60-секундное испытание каждый может провести дома, чтобы проверить себя. Существует простой способ всего за одну минуту проверить, насколько хорошо развиты ваши баланс, устойчивость и сила мышц корпуса.
Этот несложный тест способен дать представление даже о том, как долго вы можете прожить. Об этом пишет сертифицированный персональный тренер Тайлер Рид в статье для eatthis.com.
cursorinfo.co.il