Профилактика болезней сердца. Три простых способа включить в свой рацион больше полезных жиров
focus.uaНизкокалорийное питание больше не является обязательным, поскольку некоторые пищевые жиры играют ключевую роль в поддержании здорового сердца.
На протяжении десятилетий официальные рекомендации заключались в том, чтобы придерживаться диеты с низким содержанием жиров для защиты от сердечных заболеваний, однако последние исследования показали, что некоторые пищевые жиры играют ключевую роль в поддержании хорошего здоровья.
Простой способ, как украсить любую прическу. Аксессуар для волос, который выбирают известные модницы