люди здоровье самит Здоровье и красота овощи мозг болезнь

Продукты, которые защищают от рака и болезней мозга

Медики назвали шесть овощей, которые могут уберечь от множества проблем со здоровьем. Крестоцветные овощи богаты полезными веществами, особенно выделяются глюкозинолаты, которые поддерживают молодость и обладают противораковыми свойствами.

Проект Styler рассказывает о 6 овощах, которые должны быть в рационе каждого. Брокколи По словам диетолога Натальи Самойленко, брокколи — один из самых популярных крестоцветных овощей благодаря богатому составу.

DMCA