Продукты, которые "разрушают" ваши суставы, назвали врачи
cursorinfo.co.ilНекоторые привычные продукты, которые мы употребляем практически ежедневно, могут негативно влиять на здоровье суставов. Постоянное их употребление способно снизить эластичность суставов, привести к боли и другим неприятным последствиям. Шпинат: польза и скрытая угроза Шпинат, известный своим богатым содержанием витаминов и минералов, при неумеренном употреблении может навредить суставам.
Причина кроется в высоком содержании оксалатов. Эти вещества, связываясь с кальцием, могут образовывать: Камни в почках; Кристаллы солей в суставных капсулах.
