люди здоровье общество отдых самит Психология и отношения

Неожиданно и приятно: самый необычный способ уснуть - ФОКУС ВНИМАНИЯ

Сегодня проблема бессонницы и недостатка сна затрагивает людей по всему миру, независимо от их социального статуса, образования и возраста.

Состояние недосыпа имеет долгосрочные последствия для здоровья, а врачи утверждают, что хороший сон – это столь же важная составляющая здорового образа жизни, как правильное питание и физическая активность.

DMCA