Украина продукты люди самит полезные продукты питание болезнь кулинария Украина

Привычный завтрак может навредить сердцу: дело в одной детали

Диетологи советуют пересмотреть популярное сочетание продуктов на завтрак. Одна замена поможет сделать яичницу полезнее. Яичница с ветчиной или сосисками — привычный и сытный завтрак, но не самый полезный.

Диетологи советуют три замены, которые лучше для сердца и сосудов. Об этом сообщает украинское издание NV. Чем вредны ветчина и сосиски Ветчина, колбаса и сосиски могут содержать много насыщенных жиров, натрия и искусственных консервантов.

DMCA