Привычки, разрушающие опорно-двигательный аппарат
skuke.netВозможно, такая позиция многим кажется удобной. Однако при ней опора осуществляется только на одну «рабочую» ногу, при этом на нее ложится статическая нагрузка свыше 10 кг.Со временем это может привести к тому, что опорная стопа удлинится, а ее своды станут ниже.Кроме того, в сидячем положении тазобедренные суставы согнуты, а бедра приближены к брюшине.При этом передние связки, которые выполняют роль стабилизаторов и удерживают суставы, расслаблены, из-за чего контакт между суставными поверхностями недостаточно плотный.
Надвигающаяся экологическая катастрофа Красного моря: Хуситы не дали доступ к разрушающемуся танкеру