Украина общество пенсионер Народная Правда Украина

Топ-7 полезных привычек, которые помогают поддерживать форму и оставаться бодрым

Всегда быть полной сил и при этом поддерживать стройную фигуру и хорошую форму помогут несколько ритуалов и действий, которые нужно сделать ежедневными.

Диетолог Кристина Шереметьева перечислила в Instagram свой топ полезных привычек, которые помогают поддерживать отличную форму и оставаться бодрым и полным сил.

DMCA