Эксперты назвали привычки, провоцирующие депрессию
facenews.uaДепрессия – это не просто приступ скуки. Из этого состояния нельзя просто так вырваться. Впрочем, некоторые ежедневные действия могут привести к этому недугу, передает FaceNews.ua.Иногда человек попадает в так называемые ловушки, они не всегда у всех одинаковые.
Поэтому обязательно стоит научиться распознавать самые распространенные из них и избегать.Ментальные ловушки, которые мешают побороть депрессиюСоциальное отчуждениеЧеловеку, страдающему депрессией, легко стать изолированным от социума.