Правильная поза для сна имеет важное значение для здоровья и хорошего самочувствия. От того, в какой позе вы спите, напрямую зависит состояние позвоночника.
Неправильное положение тела во время сна может стать причиной утренней скованности, боли и даже хронического дискомфорта. Эксперт в области сна Лаури Лидли поделилась, какое положение тела ночью обеспечивает оптимальный отдых и разгрузку спины.
Ria24.today - агрегатор самых свежих новостей ведущих новостных сайтов со всего мира. 300+ информационных ресурсов на одном сайте, экономьте своё время.
Самые свежие новости на главной странице, чтобы вы всегда были в курсе, и владели информацией, полученной из разных источников, порой, с диаметральными политическими взглядами.
Актуальные новости 24 часа в сутки, 7 дней в неделю!
©2025. Все права защищены.
cursorinfo.co.il