Поможет ли криокамера прокачать здоровье — health info
goodnews.ua7 декабря 2021 г. Говорят, что экстремальный холод помогает похудеть, улучшить сон и иммунитет. Криокамера — это комната с температурой воздуха от −110 °С до −145 °С.
Человека помещают в неё максимум на 3 минуты. Эта процедура называется общей криотерапией. Считается, что криотерапию придумал японский профессор Тоширо Ямаучи, заметив, как хорошо себя чувствуют пациенты с ревматоидным артритом после упражнений зимой в горах.