Правила долголетия: 5 принципов здоровой и счастливой жизни из Японии
Постоянная активность, поиск цели в жизни, медленный прием пищи – таких принципов придерживаются японские долгожители. Япония считается страной с самой высокой продолжительностью жизни.
Жители этого государства традиционно соблюдают ряд принципов, которые позволяют им оставаться здоровыми и счастливыми с годами.