Помогают избежать инсульта и инфаркта: названы простые продукты, которые продлевают жизнь
hyser.com.uaПодпишись на Hyser. com. ua в Google News! Только самые яркие новости!Вот несколько продуктов, которые, согласно исследованиям, могут быть ключом к улучшению общего здоровья и долголетию.
Фрукты и овощи: Эти продукты являются основой здорового питания. Исследования, проведенные Ливерпульским университетом, показывают, что у людей, употребляющих 7 и более порций фруктов и овощей в день, риск летального исхода снижается на 42%.