здоровье дети питание

Витаминный заряд: какие продукты нужно есть детям весной

«Свежие фрукты и овощи – это источник только отдельных витаминов: С, РР, бета-каротина. А витамины А, D, группы В из фруктов и овощей мы не запасем.

И не нужно забывать, что поступление витаминов ребенку надо обеспечить круглогодично», – отметила кандидат медицинских наук, руководитель лаборатории возрастной нутрициологии «ФИЦ питания и биотехнологии» Екатерина Пырьева.

DMCA