Почему нужно есть мед перед сном и что происходит в это время с организмом
Всем известно, что сладкое на ночь есть вредно, однако мед является исключением. В малых дозах, как лекарство, он оказывает целебное влияние на организм.
Мед называют съедобным жидким золотом, эликсиром здоровья. В комбинации с различными продуктами в разные периоды дня он положительно воздействует на наш организм, передает со ссылкой на "Отож".