Полезный и вкусный: рецепт необычного тыквенного латте
profile.ruВ холодную осеннюю погоду одним из фаворитов может стать необычный латте с тыквенным кремом. И хотя классическая версия напитка не отличается преимуществами для здоровья, диетологи нашли способ сделать его более полезным. "Если вам нужна еще одна причина, чтобы добавить тыкву во все блюда в это время года, то следует помнить, что это настоящий суперпродукт, богатый питательными веществами, в том числе клетчаткой, калием, витаминами А, С, Е", – рассказала врач-диетолог из Чикаго Мэгги Михальчик.
По ее словам, тыква – отличный продукт для укрепления иммунной системы, пишет WellandGood. Исследования показали, что люди с дефицитом витамина А могут иметь более слабый иммунитет.