Полезные «заменители» обычной воды назвали эксперты
ufacitynews.ruРекомендуемой нормой для полноценного функционирования человеческого организма является 1,5-2 литра воды в день Эксперты поделились советами, чем можно её заменить, сообщает радио Sputnik.
По словам диетолога и нутрициолога Натальи Нефёдовой, организм человека может «воспринимать» как жидкость не только воду, но и другие напитки, а в некоторых случаях – даже еду. «Вода, конечно, самый дешёвый и легкодоступный источник жидкости.