Альтернативу шоколаду против грустного настроения назвали эксперты
ufacitynews.ruЧасто люди пытаются избавиться от грустного настроения и стресса, «заедая» негативные эмоции шоколадом. Эксперты назвали альтернативу этой сладости без вреда для здоровья, сообщает «Профиль» со ссылкой на Food News.
По словам специалистов, на замену шоколаду против грусти могут прийти цельнозерновые продукты, которые сохраняют большую часть питательных веществ и при этом содержат меньше углеводов.