Полезные сладости, которые не вредят фигуре, назвал врач
cursorinfo.co.ilДаже во время диет можно не отказываться от сладостей, заверили врачи и рассказали, чем можно лакомиться. Хотя сладости традиционно воспринимаются как вредная еда, некоторые из них при умеренном употреблении могут приносить пользу организму.
О том, какие сладости будут полезны для вашего здоровья, рассказала проекту Styler врач и health-эксперт Ульяна Вернер. Черный шоколадШоколад с высоким содержанием какао (от 70% и выше) богат флавоноидами — мощными антиоксидантами.
