Полезнее завтрак не придумаете: четыре важных свойства гречневой каши
ukrainianwall.comГречка является богатым источником питательных веществ, не содержит глютена и обладает множеством полезных свойств для организма.
Об этом сообщает "storinka". Одним из преимуществ гречки является ее положительное влияние на функции сердца. Это объясняется наличием в гречке таких питательных веществ, как магний, медь и клетчатка.