здоровый образ жизни полезно

Почему вы чувствуете усталость и слабость: 3 причины и способы решения

Многие из нас пренебрегают такими симптомами, как сонливость, повышенная утомляемость, апатия, чувство тревоги, усталость сразу после пробуждения.

Но не стоит связывать эти проявления только с сезонностью и временными трудностями. Наличие неприятных симптомов может быть вызвано проблемами со здоровьем, а также недостатком в организме определенных веществ.

DMCA