Мельбурн люди музыка Мельбурн

Стандартные звуки будильника продлевают чувство усталости по утрам

Австралийские ученые установили, что звук будильника оказывает влияние на чувство бодрости по утрам. В зависимости от мелодии просыпаться можно быстрее или медленнее.Часто люди, которые привыкли поздно ложиться, утром чувствуют себя уставшими в течение четырех часов после пробуждения.

Специалисты из Мельбурнского королевского технологического института определили, что звук будильника может оказывать значительное влияние на процесс пробуждения.

DMCA