Англия Испания люди ученые здоровье общество человек Англия Испания

Почему стоит чаще есть орехи – ответ ученых

Ученые выяснили, что орехи помогут избежать развития опасного заболевания. Недавнее исследование, опубликованное в журнале "GeroScience", показало, что ежедневное потребление орехов может играть значительную роль в снижении риска развития деменции.

Проанализировав данные более 50 000 участников Биобанка Великобритании в возрасте от 40 до 70 лет, ученые обнаружили, что вероятность развития деменции у людей, регулярно употреблявших орехи, была на 12% ниже по сравнению с теми, кто их не ел.

DMCA