Неожиданную пользу куриных яиц раскрыли ученые
cursorinfo.co.ilПо словам ученых, желток и белок куриных яиц должны быть обязательно в вашем рационе. Куриные яйца считаются одним из самых доступных источников белка, однако вопрос о том, что полезнее – желток или белок, вызывает споры.
Эксперты провели анализ и рассказали, чем отличаются эти компоненты яйца. Об этом пишет "Health Digest". Яичный белок содержит более 3 граммов белка при всего 17 калориях, что делает его популярным среди спортсменов и тех, кто придерживается диеты.
The Elder Scrolls Online меняет стратегию: отказ от ежегодных расширений в пользу сезонного контента
Могут жить 11 тысяч лет: ученые раскрыли подробности об удивительных антарктических животных (видео)
