связь люди здоровье общество человек еда ожирение

Почему не стоит поздно ужинать - ответ врачей

Исследователи выяснили, что время последнего приема пищи может влиять на аппетит, обмен веществ и риск набора лишнего веса.

Регулярный прием пищи поздно вечером может негативно влиять на обмен веществ, усиливать чувство голода и способствовать накоплению жировой ткани.

DMCA