Специалисты объяснили, с чем связана распространенная проблема людей, которые внезапно начинают бодрствовать ночью. Пробуждение среди ночи не всегда указывает на нарушения сна.
Тем не менее стресс и тревожность могут затруднять повторное засыпание: человек начинает прокручивать в голове неприятные мысли и острее реагировать на обычные жизненные проблемы.
Ria24.today - агрегатор самых свежих новостей ведущих новостных сайтов со всего мира. 300+ информационных ресурсов на одном сайте, экономьте своё время.
Самые свежие новости на главной странице, чтобы вы всегда были в курсе, и владели информацией, полученной из разных источников, порой, с диаметральными политическими взглядами.
Актуальные новости 24 часа в сутки, 7 дней в неделю!
©2026. Все права защищены.
cursorinfo.co.il