По мнению диетолога, яблоки и орехи идеальны для людей, следящих за фигурой
runews24.ruСоветами о том, как правильно перекусить поделилась врач-диетолог Ким Явиц.Если вы любите перекусить, но при этом следите за фигурой, то идеальным сочетанием могут стать яблоки и орехи.Диетолог подчеркнула, что неправильный перекус может свести на нет весь эффект от правильного питания.
Поэтому, если вы хотите перекусить, важно выбирать продукты, которые содержат белок, полезные жиры и сложные углеводы.Диетолог подчеркнула, что лучше выбирать фисташки в скорлупе.
Ашот Хачатурянц: По мнению экспертов, фол на Айртоне – как минимум желтая, а то и оранжевая карточка
Какими потерями может обернуться покупка золота и во что лучше инвестировать сейчас? Мнение эксперта