Периодическое голодание: польза и вред
Какие процессы происходят в организме при голодании? Не вредит ли оно человеку? В любых мировых религиях, большое место уделяется соблюдению постов, где ограничивается тяжелая пища, и полному голоданию в течение краткого времени (обычно один день).
Посты считаются важным дополнением к молитвенным правилам и практикуются для очищения и исцеления психоэмоционального и физического здоровья человека.
aze.az