Врач рассказала, что фрукты могут навредить печени
runews24.ruТакие полезные, казалось бы, фрукты могут нанести организму человека вред. Это произойдет, если их неправильно есть, заявила эндокринолог Зухра Павлова.Она рассказала, что нужно учитывать, в каких фруктах больше глюкозы, а в каких – фруктозы.
Изрядное количество последней содержат семечковые. Это, к примеру, груши яблоки. А в косточковых, наоборот, преобладает глюкоза.Глюкоза, по словам Павловой, под действием инсулина перерабатывается.