Отоспались, пора и отобедать: чем лучше всего завтракать, если вы проснулись позже обычного
ukrainianwall.comНезависимо от того, что вы проснулись в обед, важно начать день с питательного и удовлетворяющего завтрака, чтобы поддержать свое здоровье и энергию на протяжении дня.
Хотя может показаться сложным выбрать идеальный завтрак, учитывая время, которое вы уже пропустили, есть несколько здоровых опций, которые могут помочь вам достичь этой цели.
TikTok против книг. Как короткие видео влияют на подростков и почему лучше читать, чем просматривать