От заболеваний сердца и утомляемости: названы преимущества магния для здоровья
profile.ruМагний участвует во многих процессах организма. Он нужен для здоровья костей, нормального сокращения мышц, регулирования сердечного ритма, уровня сахара в крови и артериального давления.
Одно из исследований показало, что магний играет важную роль в функционировании сердечно-сосудистой системы. "Магний играет разностороннюю роль в патогенезе сердечно-сосудистых заболеваний на биохимическом и клеточном уровнях", – отмечают специалисты.