От высокого сахара и для долголетия: польза черной смородины
profile.ruЧерная смородина не только вкусна, но и полезна. Эта популярная ягода богата витамином С и другими веществами, способными положительно влиять на здоровье.
Какое действие она оказывает на организм? Защищает от высокого сахара В состав черной смородины входят антоцианы. Они, в свою очередь, способы защитить от резких скачков сахара в крови.