Ортопед назвал способ избежать проблем с осанкой при офисной работе
govoritmoskva.ruДля этого необходимо хотя бы раз в неделю заниматься спортом. Директор центра реабилитации Первого МГМУ им. И.М. Сеченова, врач травматолог-ортопед Константин Терновой заявил в интервью радиостанции «Говорит Москва», что отличным выбором будет плавание.
По его словам, именно этот вид спорта, если им заниматься с детства, позволяет в будущем избежать проблем со спиной. «Осанка помогает нам держать туловище в вертикальном положении.