Определен простой способ, помогающий снизить риск деменции
ufacitynews.ruЧто поможет снизить риск деменции, рассказали ученые из США, передает МК со ссылкой на Express. В ходе исследования американские специалисты изучили полученные от 2 610 участников данные и заключили, что недостаток сна непосредственно связан с риском развития слабоумия.
Испытуемых, средний возраст которых составлял 76 лет, авторы попросили ответить на ряд вопросов о количестве и качестве их сна.