Невролог рассказала, почему опасно спать рядом со смартфоном
mk.ruСмартфоны вообще не стоит использовать в темное время суток, в темноте. Синий цвет экрана вреден для зрения, к тому же он активизирует работу мозга, из-за чего сложнее заснуть.
Все это может приводить к бессоннице, головным болям, снижению работоспособности, дистрофическим заболеваниям глаз. Об этом рассказала агентству «Прайм» врач-невролог Мария Игнатова.