Нет, не алкоголь. Восемь продуктов питания, которые действительно могут улучшить ваше настроение

nv.ua:

Правильное питание может помочь вам чувствовать себя лучше (Фото:Hello I’m Nik/Unsplash) Здоровая и сбалансированная диета имеет не только физические преимущества, уже давно доказано, что правильное питание может повлиять на ваше психологическое состояние.

Не секрет, что многие из нас борются c тревогой, стрессом и беспокойством, особенно в моменты социальной и экономической неопределенности.

Читать на nv.ua Все новости от nv.ua

Идеальный завтрак. Семь продуктов, которые повысят вашу продуктивность с самого утра

Все начинается внутри. Восемь продуктов, которые портят вашу кожу

Диета для мышц. Насколько средиземноморская диета улучшает ваше тело

Идеальный завтрак. Семь продуктов, которые повысят вашу продуктивность с самого утра

Все начинается внутри. Восемь продуктов, которые портят вашу кожу

Диета для мышц. Насколько средиземноморская диета улучшает ваше тело

ТОП 10 продуктов, которые в Украине покупают про запас

Interia: поляки столкнутся с резким скачком цен на продукты питания

Польза воды и вред мяса. Пять мифов о здоровом питании, с которыми пора прощаться

В Германии хотят отменить срок годности для многих продуктов питания, — министр

Могут спасти вашу жизнь: украинцам объяснили, почему важно носить светоотражающие элементы

Год начинается с очередного подорожания продуктов питания

Дальность огня — 2 км. Главное о БМП M2 Bradley, которые США могут передать Украине

Тренды в еде. Шесть продуктов питания, которые вам стоит добавить в свой рацион в 2023 году

Стильная капсула, на которую можно положиться. Восемь вещей, которые есть в гардеробе лондонских модниц зимой

"Нафтогаз" обратился к украинцам, которые не могут платить за газ: "Предусмотрена помощь..."

Рыба может вызывать рак, а вегетарианство — перелом костей. 10 открытий в области питания, о которых мы узнали в 2022 году

Восемь часов каждую ночь? Какой сон действительно можно считать идеальным, — лектор TED

Диета против болезни. Семь продуктов питания, которые помогут вылечить простуду

Премьер Литвы: государство не будет регулировать цены на продукты питания

Безумный дефицит продуктов питания и массовая безработица. В Донецкой области наблюдается гуманитарный кризис — Центр нацсопротивления

Запасайтесь прямо сейчас: названы продукты, которые точно подорожают к Новому году

Огромный вырез ничего не скрывает: красотка Анна Саливанчук в маечке показала, как улучшает себе настроение

Узбекистан привлекает займы на $100 млн для импорта основных продуктов питания

Вы все еще ленитесь? Всего пару минут физических упражнений в день могут продлить вашу жизнь

Нацбанк назвал должности финучреждений, которые не могут занимать граждане стран-агрессоров

Почему растут цены на продукты питания? Отключение электричества здесь совсем ни при чем

В новом году увеличится количество продуктов с системой маркировки питательных веществ

Самая длинная улица Червеня, названная в честь Горбачева. Но не того, который первый президент СССР

Из-за обстрелов на ЗАЭС отключилась резервная линия питания — МАГАТЭ

За время вторжения РФ фонд Яценюка Open Ukraine передал защитникам и мирным жителям помощи на 31,6 млн грн

Победитель "Мастер Шеф" Клопотенко советует приготовить на Новый год варенье с беконом: «Закуска, от которой жизнь становится лучше»

ЗАЭС отрезана от последней резервной линии питания - МАГАТЭ

Из-за обстрелов отключена резервная линия питания ЗАЭС – МАГАТЭ

Жителям Украины посоветовали отказаться от горячих закусок на новогоднем столе

Декларация, которую Трамп не хотел показывать: все налоги за 2020 год ему вернули

Обстрелы отрезали ЗАЭС от резервной линии питания – МАГАТЭ

Как и чем правильно закусывать коньяк, водку, вино и виски. Без похмелья и тошноты

В России пропали пять офицеров, которые отказались воевать в Украине – СМИ

Минобороны выделит четырем предприятиям 213 тысяч евро на разработку и внедрение инновационных продуктов

Производить они их не могут: Резников заявил, что в России заканчиваются "Искандеры"

У России осталось до 13% "Искандеров", производить они их не могут – Резников

Три знака Зодиака, которых ждет приятный сюрприз 31 декабря

Артета — о Пеле: он был самым совершенным игроком, которого когда-либо видел футбол

Наперекор врагу и благодаря ВСУ. Шесть блюд, которые стоит приготовить на Новый год

Повышение тарифов на электроэнергию могут отсрочить на 2-3 месяца

Почему россияне переместили самолеты с базы Энгельс вместо того, чтобы улучшить ПВО — объясняет генерал-лейтенант ВСУ

Второй шанс для скинни. Пять зимних вещей, которые идеально смотрятся с узкими джинсами

Почти по 7000 грн в одни руки: украинцы могут получить новые выплаты от Handicap - как оформить

Украина действительно отказывается "остановить войну", — Подоляк

Романтический год: три знака Зодиака, у которых 2023-й будет щедрым на события в личной жизни

За решетку отправили дуэт агентов РФ, которые сливали позиции ВСУ в Донецкой области

Жильцы 1260 домов Харькова могут встретить Новый год без тепла из-за атаки РФ

Российский правозащитник Осечкин: Несмотря на то, что я более семи лет живу вне России и сам пострадал от этого режима, я как русский глубоко чувствую ответственность за то огромное зло, которое

«Юра отскочил, песик сдох». Wellboy подвел итоги 2022 года, в которых вспомнил предателя Бардаша и пожелал смерти Путину

Дрю Добер назвал бойца, который способен дать Махачеву близкий бой

Защитники Украины сбили восемь иранских дронов и ударили по оккупантам в районе Донецка

Больше новостей