Неочевидные способы замедлить старение назвали ученые
cursorinfo.co.ilУченые заявили, что популярная ежедневная привычка может замедлять старение и снижать риск проблем с сердцем и стрессом. Ученые из Университетского колледжа Лондона заявили, что занятия искусством и культурой могут замедлять биологическое старение организма почти так же эффективно, как регулярные физические упражнения.
Об этом пишет "Mirror". Исследование показало, что чтение, прослушивание музыки, посещение музеев, выставок и другие культурные занятия положительно влияют на состояние организма, снижая уровень стресса и улучшая здоровье сердечно-сосудистой системы.
