Англия Австралия Бразилия Чили продукты люди здоровье общество болезнь интересное профилактика Англия Австралия Бразилия Чили

Как защитить сердце без усилий: ученые озвучили простые правила

Всего четыре минуты активности и чуть больше сна могут стать решающими для вашего сердца. Даже одна небольшая ежедневная привычка может заметно повлиять на состояние здоровья и снизить вероятность сердечно-сосудистых заболеваний.

Новое исследование зарубежных ученых показало, что для защиты сердца не всегда нужны радикальные изменения образа жизни. Об этом пишет Daily Express.

DMCA