Англия здоровье общество человек сон интересное Англия

Недостаток сна может привести к серьезным последствиям – ученые

Ученые предупредили, что нарушение режима сна может привести к развитию опасных заболеваний. Недавнее исследование, выявило, что нарушение режима сна может значительно повысить риск серьёзных сердечно-сосудистых осложнений (ОССО).

Учёные обнаружили, что регулярность сна играет ключевую роль в поддержании здоровья сердца и может быть даже более важной, чем общая продолжительность сна.

DMCA