Кожура батата содержит клетчатку, антиоксиданты и калий, поэтому отказ от нее может лишить организм части полезных веществ.
Батат можно запекать целиком, нарезать кубиками и обжаривать, добавлять в запеканки или готовить как обычный картофель. Но эти ярко-оранжевые клубни ценят не только за вкус: они содержат множество полезных веществ.
Ria24.today - агрегатор самых свежих новостей ведущих новостных сайтов со всего мира. 300+ информационных ресурсов на одном сайте, экономьте своё время.
Самые свежие новости на главной странице, чтобы вы всегда были в курсе, и владели информацией, полученной из разных источников, порой, с диаметральными политическими взглядами.
Актуальные новости 24 часа в сутки, 7 дней в неделю!
©2026. Все права защищены.
cursorinfo.co.il