Не ленись! Ученые сравнили трудоспособность «сов» и «жаворонков»
nv.ua«Совам» сложно высыпаться во время стандартного рабочего графика (Фото: Kinga Cichewicz / Unsplash) Исследование показало, что «совы» могут в два раза чаще сталкиваться с проблемами на работе, чем «жаворонки».
Также у любителей поздно просыпаться больше вероятность раннего выхода на пенсию по состоянию здоровья. Хронотип — это индивидуальные особенности суточных ритмов организма человека.