Не бросайте домашние занятия спортом на середине
В этом могут помочь домашние тренировки. В данный момент залы открыты, от удаленки накопилась огромная усталость, и мысли о необходимости физической активности вернулись.
В этом могут помочь онлайн-тренировки, отмечает сооснователь сервиса Motify Руслан Гафуров. «К сожалению, немногим доступна такая роскошь, как хороший спортзал в соседнем доме или в трех шагах от работы.