Названы три уникальных продукта, восстанавливающие суставы
rosbalt.ruВрачи рассказали о продуктах, которые способствуют восстановлению суставов. По словам медика Сергея Агапкина, болезнь суставов чаще всего начинается из-за нарушения обмена веществ в тканях внутрисуставного хряща.
В связи с этим он пояснил, что питание хряща можно улучшить, «насытив рацион определенными компонентами». Как сообщил в свою очередь врач-диетолог Сергей Обложко в передаче «О самом главном», при артрозе и остеопорозе полезно есть скумбрию, в которой содержится омега-3.
