Названы три разрушающие здоровье привычки
iz.ruПольский журналист Каролина Розмус рассказала о трех привычках, которые могут оказать негативное влияние на здоровье человека.
Материал был опубликован на сайте издания Wirtualna Polska.По ее словам, послеобеденный сон, который может казаться отличным решением после плотного обеда, оказывается куда вреднее, чем можно представить.«Лежачая позиция и сам сон нарушают пищеварительный процесс и осложняют перемещение пищи по пищеварительной системе», — цитирует Розмус «ИноСМИ» в воскресенье, 14 марта.Кроме того, после такого сна организм будет долго восстанавливаться.