Названы три овоща, которые особенно полезны для здоровья сердца
charter97.orghealthinfo.ua.Однако какие из них лучше всего влияют на продолжительность жизни?Ферментированные овощиВсе больше исследований утверждают, что микробиом – ключевой фактор долголетия и здорового старения.
С его формированием и поддержанием и помогают ферментированные овощи.СвеклаДобавление свеклы в свой рацион имеет сразу несколько положительных эффектов.