продукты люди здоровье холестерин

Названы продукты, эффективно снижающие уровень «плохого» холестерина

Высокий уровень «плохого» холестерина может привести к развитию заболеваний сердца и сосудов. Снизить его поможет исключение из рациона вредных продуктов питания и замена их полезными.

Одним из фруктов, которые помогут снизить уровень холестерина, считают инжир. Наибольшую пользу для здоровья приносит экстракт его листьев.

DMCA