Специалисты подчеркивают, что все виды овощей и фруктов уместны в рационе, но зимой рекомендуют есть больше красного перца, брокколи и сладкого картофеля.
Эти овощи богаты витамином С и бета-каротином. Данные вещества не только помогают организму защищаться от вирусов, но и улучшают состояние кожи, глаз.
Ria24.today - агрегатор самых свежих новостей ведущих новостных сайтов со всего мира. 300+ информационных ресурсов на одном сайте, экономьте своё время.
Самые свежие новости на главной странице, чтобы вы всегда были в курсе, и владели информацией, полученной из разных источников, порой, с диаметральными политическими взглядами.
Актуальные новости 24 часа в сутки, 7 дней в неделю!
©2025. Все права защищены.
crimea.mk.ru