Названы продукты, которые ошибочно считаются вредными
inforeactor.ruГастрономический мир полон мифов, в том числе и о вредности некоторых продуктов. Например, многие люди всерьез опасаются есть желток куриных яиц, потому что в нем якобы содержится слишком много жиров.
Так и есть. Жиров в яичном желтке немало, но назвать их вредными никак нельзя. Наоборот они необходимы нашему организму. Поэтому следует помнить, что вместе с желтком в мусорное ведро отправляются витамины А, В2, В5, В9, D и К.