Названы польза и вред различных сортов чая
rosbalt.ruВрач-диетолог Аида Киримова рассказала об особенностях различных видов чая, их пользе и вреде. По ее словам, традиционное деление чая только на черный и зеленый является неверным.
Специалист назвала самым безопасным сортом чая китайский улун. Медик уточнил, что данный вид чая содержит много витаминов, минералов, он улучшает метаболизм, способствует похудению и наращиванию мышечной массы.