Названы основные признаки дефицита витамина Е
profile.ruВитамин E известен своими мощными антиоксидантными свойствами, которые помогают уменьшить повреждение свободными радикалами и защитить клетки организма.
Помимо этого, вещество активно используется для поддержания здоровья кожи, волос и иммунной системы. Чтобы избежать дефицита витамина Е рекомендуется правильно питаться.